やっぱりお休みは必要ですね。人が生きて行くということは、働く・休むのバランスがとても大切であることに気づきました。必死になりすぎて忘れていました。

梅雨時でみなさま体調はいかがですか。情報も、物も、そして手軽に食べられる物もたくさんあって不自由はしないけれど、体とこころは繊細にその影響を受けて維持されていますね。あわてずに進む。そして休む。休むことに罪悪感がある時は、働きすぎの体に聞いてみるといいですね。体が休んで、と答えたら休むのがいいですね。もう無理して進む時代ではないのですから。